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超级好吃炒馒头做法

时间:2021-09-14 来源:红薯新文美食网
 

主料:

癫痫发作后需要如何急救头(适量)、鸡蛋(2个)

做法步骤:

1、切馒头用鸡蛋裹上,放锅里炒。<银川看癫痫上哪家医院好/p>

馒头的热量(卡路里)221千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养胃消胀等功效;<长沙癫痫哪个医院#!好/p>

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇脑外伤后癫痫病如何治疗呢含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与黄豆、生菜、圆生菜搭配;与牛奶、茶叶、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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